Δημητριακά: Ναι ή όχι;

<img src="https://static.in2life.gr/media/pics/pics80/1092812-dimitriaka_prosoxi_80.jpg" />Ποια είναι τα οφέλη των δημητριακών, τι προσέχουμε όταν αγοράζουμε και, τελικά, πόσο καλή επιλογή είναι για το πρωινό μας;